The Retreat programmes
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1
Serviço
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2
Serviço
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3
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4
Serviço
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What's included
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7 nights accommodation
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Three delicious juices/smoothies a day
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One homemade nutritious soup in the evening
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Two yoga classes and fitness classes a day
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Guided walks
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Schedule of nutrition talks and demonstrations
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Pool relaxation time
What's not included
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Flights to Faro airport not included
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Return transfers can be added to booking for €60 each. Please check terms and conditions below and transfer times with WVR before booking flights
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Massages not included but can be booked at the retreat for €60 (Euros cash only)
Typical Day
07.30 Sunrise Yoga
08.45 Olive Grove Walk
10.00 Juice and Nutrition Talk: Macro and Micronutrients
11.45 Fitness and Movement Class
13.00 Juice
13.00-21.00 Massages
13.00Pool, Relax, Rest, Sleep
16.00Juice
16.45 Fitness or walk
17.30 Yoga
18.30 Log cabin sauna / Pool Splash
19.30 Soup
20.00 Star gazing, free time, meditation or documentary
Vamos trabalhar juntos
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