Não sabem o que dar este ano de presente de Natal? Experimentem o melhor presente: saúde. Reuni algumas das ideias saudáveis de presentes, para que nós, amigos e familiares possam desfrutar dos benefícios de nos sentirmos melhor, ter mais energia e porque não... termos uma ótima aparência também! Portanto, este ano, em vez de darmos o tradicional par de meias, por que não dar presentes que realmente podem fazer a diferença na vida de alguém e melhorar a sua saúde? Não estou a