Viciado em Açúcar? | O Que Precisa Saber

O consumo maciço de açúcar a nível global continua a ser um dos principais responsáveis pelas doenças crónicas.

Assim como qualquer dependência, o açúcar causa “vícios alimentares” reais na maioria das pessoas, dificultando a sua interrupção.


O vício do açúcar pode variar para cada indivíduo, podendo ser mais subtil ou mais óbvio.

Mantenha um olhar atento sobre esses sinais subtis. Vou tentar ajudá-lo a reconhecer se tem uma dependência de açúcar.

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