Libido sexual. O que precisas de saber para ser mais feliz nas relações

O Mito? Que a paixão e o desejo sexual desaparecem com o avançar da idade. Não tem de ser assim. Abordo hoje aqui algumas soluções.

As três principais hormonas que têm o maior efeito sobre a libido são: a testosterona, a progesterona e os estrogénios. As tuas hormonas precisam estar em equilíbrio. Vão permitir sentires-te no teu melhor, com sensações prazerosas e relações saudáveis, quer contigo própria quer com os outros ao teu redor.

O primeiro passo neste caminho é saber o que causou a sua diminuição ou desequilíbrio. Testes hormonais podem ser feitos, e a Medicina Anti-Aging permite facilmente fazer os vários ajustes necessários.


Existem muitas causas potenciais para as mudanças na tua libido, e os desequilíbrios hormonais são a maioria das vezes os prováveis culpados. Pensa na tua saúde como uma orquestra, onde as tuas hormonas actuam como instrumentos diferentes. Se uma parte da orquestra não estiver a funcionar correctamente, não vais conseguir tocar uma melodia harmoniosa.

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